什么是早C晚A?
作为这几年比较火爆的护肤热门词,早C晚A,可不是社畜们口中的玩笑梗“早Coffee,晚Alcohol”哦,而是指“早维C,晚维A”的进阶护理公式。进一步来说,就是早上利用维生素C抗氧化的作用来抵御紫外线的伤害;而晚间利用维A醇(视黄醇)促进新生和代谢的优势,起到抗衰的效果。早C晚A的组合,主要是希望给皮肤起到“日间防护、夜间修护”的助力。
维C类的作用与特性
维C或维C衍生物的作用主要体现在美白、抗氧化、促新生这三方面。对美白而言,它可以作用在黑色素形成的许多通路上,比如在黑色素生成的初始阶段抑制酪氨酸酶(黑色素生成的关键酶)的活性,减少黑色素合成;还能阻止多巴醌进一步氧化形成多巴色素,并将已经形成的多巴醌还原成多巴,逆转黑色素的生成过程,以此达到美白的功效。而除了美白以外,维C还能捕捉因紫外线诱导产生的氧自由基,预防DNA和细胞损伤,达到抗氧化和有效对抗光老化的能力。于此同时,维C还能刺激胶原蛋白生长,起到抗衰和新生的作用。相较于夜晚,维C更适合白天使用。
维A类的作用与特性
维A类家族作为细胞信号传递成分,主要能促进胶原蛋白和透明质酸的合成,增加皮肤真皮层的弹性与厚度,并促使表皮角质细胞正常分化、排列紧密有序,最终起到紧致与抗衰的作用。
维A类包含四大类,按效果顺序排列为:A酸>A醛>A醇>A脂。效果越好,刺激性则越强,维A酸作为一种处方药物,也是严格禁止添加到护肤品中的。所以,最常见的“晚A”产品还是以较温和的A醇作为主打,护肤品一般常说的维A大多指的是A醇。A醇除了抗衰以外,还同时兼顾美白、控油、祛痘等功效,也属于功效比较全面的成分。
非得是早C晚A?所有人都合适吗?
A醇具有光敏性,白天紫外线照射后容易使皮肤感到刺激或红肿不适,所以适合晚上使用。
而维C的强抗氧化特性,注定了自身很容易氧化失活。维C氧化后(特别是纯维C产品),表皮角质可能出现暂时性的染黄,令人较难接受。所以想要让维C实现最大功效和减少氧化与“黄气”,白天使用维C时,严格防晒必不可少。而因维C同时具备美白和抗衰作用,故对于想要简化护肤步骤的求美者,“早C晚C”也是一个可行的选择。
而A醇和维C都具有一定的刺激性,所以不建议同时叠加使用。对于“早C晚A”的初试者或敏感肌,必须从较低浓度逐步建立耐受,切勿因贪图效果而选择高浓度的产品,造成皮肤屏障的受损与敏感、刺激不适。
敏感肌怎么用?
皮肤敏感或皮肤屏障受损的求美者,无法耐受正常浓度配比的维A或维C产品,但对美白、抗氧化、抗衰又有需求,该怎么办?
可以试用或选择其他相对温和但具有优秀抗氧化作用的植物提取物成分,比如牡丹根提取物,具有抗氧化、抗炎、抗敏、预防黑色素生成等作用;苹果果实细胞培养物提取物,含有原花青素物质,可减少多种自由基,具有良好的抗氧化作用,且能活化荧光素酶,对皮肤起到抗炎效果。
对于皮肤较敏弱的求美者,应注意自身的皮肤屏障修护,还可以选择此类温和有效的抗氧化成分,为自己的皮肤起到保驾护航的作用。